山药炖鸭子功效和作用
发布时间:2021-11-18 7:38:09
作法:
将老鸭屠宰,褪毛及内脏器官,梳理干净,再用开水略焯,捞起来控干;龙眼肉、淮山药、枸杞各自清洗预留。锅放置火上,添加适量冷水煮沸,先放进老鸭、龙眼肉、淮山药、枸杞、生姜片,用文火煲约4个钟头,再添加盐调料就可以。
山药的功效和功效
1、健脾胃益胃促进消化
淮山药中带有丰富多彩的胃蛋白酶及其多酚氧化酶,而这二种物质有非常好的健脾养胃功效,是中医学眼里滋补养生肠胃十分有利的食物,无论是脾阳亏還是胃阴虚,淮山药都能够具有改进的实际效果,因而在临床医学上常常被用于医治脾胃虚寒的症状。
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