3，人的长胖不一定是与吃啥东西相关.有的人吃许多 都不长胖,有的人吃非常少也胖得了不得.这可能与基因遗传相关,也可能与别的的一些要素相关。

4，建议多开展锻练，身心健康配搭饮食搭配。

二、长期性喝港式奶茶会如何

长期性喝港式奶茶不但对身心健康的伤害巨大，并且会让越来越胖，并且会给你越来越胖，并且难以缓解。而这一切就源于奶茶店中的奶茶粉，奶茶粉(绿色植物末)中常含的氢化植物油是最危害的成份会给你爆肥。因此 ，虽然港式奶茶的口味的确非常好，但建议尽量避免食用，由于你喝下去的并不是奶茶店，只是身心健康安全隐患。