桑葚干和枸杞泡水喝吗
发布时间：2021-11-18 7:36:43
二、枸杞子和黑桑葚补肾壮阳如何泡水喝
1、提前准备20粒枸杞子和8粒黑桑葚或是桑葚干，老冰糖适当。
2、将枸杞子放进杯里，用开水清洗一遍，在添加黑桑葚，引入适当开水。
3、按自身的口感添加适合的老冰糖，侵泡5分鐘上下，能够饮水。
4、待枸杞子和黑桑葚都泡发以后，能够将枸杞子和黑桑葚都吃下去。
5、下一次冲调取性的枸杞子和黑桑葚。
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