苹果和李子可以同吃吗
发布时间：2021-11-18 7:36:43
1、高蛋白的食物
李子果寒性，在服用后会减少肠胃的消化吸收作用，而高蛋白食物的食材需要一个优良的肠胃保证消化，而服用李子果另外服用高蛋白的食物会造成蛋白消化不良，出現腹胀、嗳气等不适症。普遍高蛋白的食物如：生鸡蛋、牛乳、豆类食品、小动物肉等。
2、纯蜂蜜
纯蜂蜜里带有很多的活性酶成份，李子果里边带有苦杏仁苷、人体脂肪油等成份，二者一起服用得话便会加快这种成份的吸收代谢，进而提升了身体氢氰酸的成分，另外也提升了它的毒副作用，因此不建议李子果和纯蜂蜜一起服用。
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