三伏天喝姜枣茶好不好
发布时间：2021-11-18 7:35:45
在酷热的夏天，身体事实上是外热内寒的，再再加夏季大家喜欢吃冷的食材，喜爱待在荫凉的自然环境中，那样非常容易损害肠胃，引起腹痛、腹泻等病症。这时候的您就需要吃点性热的东西，来调养一下您的肠胃。红糖姜水不但具备缓解痛经的功效，也有预防发烧感冒、健脾胃养胃、活血化瘀等作用，孕妇、脾胃虚弱的人都能够喝。
姜枣茶如何泡
大枣生姜茶
主要材料：红枣七八颗、姜片三四片、老红糖少量。
時间：30-45分鐘。
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