4、温水浴

屁股坐到盆里面，温水浴可以促进前列腺局部血管扩张，加快血液循环，使前列腺处炎症等有害物质的消散和帮助前列腺对营养的吸收。

通常水温40℃为宜，一次坐个20分钟就可以，一天1~2次，有条件的做3次都可以。通常做2~3个月炎症就会消失。

5、前列腺细胞修复

营养补充上主要是以新稀宝育之缘为主，新稀宝育之缘主要是为男性前列腺补充富锌蛋白粉和大豆硒蛋白，经过了干分离提取技术，这种提取后的成分容易被前列腺所吸收，并且可以有效的修复受损的前列腺细胞，增强前列腺中抗菌因子PAF的活性，排出重金属和死亡的前列腺细胞，让前列腺得以更快速的恢复。饮食上可以多吃番茄、牡蛎、海产品等此类食物，对前列腺炎也有一定的帮助。