白癜风是大家较为熟悉的一种疾病，或许大家都知道，任何年龄段的人都会得白癜风，小到新生儿，大到老人，而且身体的任何部位都将可能成为白癜风的始发地。临床数据表明，白癜风高发人群集中在青少年和儿童，由于青少年及儿童正处在发育期，并且心理承受能力不足，白癜风的发病给他们的身心带来了重大的影响，这对青少年及儿童的成长是非常不利的。

那么，青少年及儿童在日常生活应如何预防白癜风呢？专家表示，对于小儿白癜风患者来说，心理，压力等因素引起的可能性不大，抛开遗传因素，最大的可能就要考虑饮食方面了。现在孩子都是家里的宝，可以说是“要风得风，要雨得雨”。然而这些娇惯却给白癜风的入侵制造了机会，小食品及饮料、甜食都是儿童喜爱的东西，然而家长们却忽略了这些东西对儿童的身体发育和健康有不良影响。因为这些甘甜食品会导致胃热积滞、食欲下降、甚至厌食、偏食。长期偏食导致营养素摄入不足，因营养不良而使免疫力下降，最后导致儿童白癜风的发生。临床证实，很多孩子患白癜风的原因都是挑食、偏食，导致铜元素缺少，最后形成白癜风。因此，家长应注意儿童饮食方面的问题。

除了饮食方面的问题之外，还有一个重要的原因就是外伤、创伤激发了儿童白癜风，因为儿童天性活泼好动，自我控制能力又弱，在活动中发生外伤、创伤的几率很大，这些外伤、创伤得不到及时处理，很有可能诱发白癜风发病。因此作为孩子家长，要预防小儿白癜风，就要对儿童的饮食严格管理，在日常活动中，要对儿童做好保护措施，外伤要及时处理，避免诱发白癜风。多注意这两方面对儿童的健康非常有益处。