发泄的方法有很多种，这里为大家说说，发泄方法之――卡通、玩具，时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。发泄方法之――国外旅游，鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线，经常旅游能很好放松我们的心情。

除此以外，还有其它的发泄方法，发泄方法之――赛车，喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人，不信就去看看车展里的男、女比例；当然，也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣，于是他们总是不顾一切地加速飞奔，这样也能很好去除心里面的不快。

发泄的方法不止这些，发泄方法之――热舞，热舞的盛行可能与欧美文化在中国的流行有关，却也与年轻人喜好创新的个性和热辣的生活有关。那些可以让人尽情狂跳的舞厅的风格大多源于时髦的西方文化，这些都能很好的帮助我们发泄情绪。