药补不如食补，日常蔬菜功效一览表！(转载)
发布时间：2021-8-18 6:38:37
豆类
绿豆——清热解毒，解暑生津，利水消肿偏桃仁的功效。入心、肝。
黄豆——补脾益肾，去湿消肿偏桃仁的功效。入脾、肾。
豇豆——健脾行气，消积导滞偏桃仁的功效。入脾、小肠经。
豌豆——益气和中，利湿解毒偏桃仁的功效。入肝、脾胃。
赤豆——健脾去湿，解毒，消痈偏桃仁的功效。入脾胃、大小肠。
蚕豆——健脾补肾涩精，利湿偏桃仁的功效。入脾、肾。
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