糖尿病应多吃粗粮，那玉米、小米、黑米、燕麦、荞麦哪个更适合糖尿病患者吃呢？
发布时间：2021-8-18 6:09:48
大米80g+小米50g，混合一起用电饭煲烹煮武靴藤作用。此用量为2人份的用量。
适合人群：1.三高等心血管疾病患者；2.中老年人；3.消化功能不好的患者4.产妇
不适合人群：气滞者忌用；脾胃虚寒，小便清长者少食武靴藤作用。
黑米—延缓小肠对糖类和脂肪的吸收血糖生成指数为55，每日宜50g为宜武靴藤作用。
对于糖尿病患作用
1. 提高胰岛素的利用率
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