宝宝反复咳嗽、感冒原来是因为它！大部分妈妈
发布时间：2019-2-24 0:52:25发布地址：http://www.yhqpp.com/yufangjibing/1488.html
【积食解决办法】
1. 避免辛辣刺激油腻生冷的食物
宝宝出现积食主要是因为消化不良，吃的东西消化时间久或者受到刺激，所以要避免吃那些辛辣刺激油腻生冷的食物，这样可以减轻肠胃的负担。多吃有些蔬菜和白粥等好消化的食物。
2.吃益生菌调节肠胃
当宝宝出现了肠胃方面的问题，必然会导致肠道菌群失衡，所以我们需要给宝宝吃一些益生菌来帮助调节肠道菌群平衡，这对于宝宝恢复肠胃活力有很大的帮助。
3.多运动促进身体代谢
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