3、宝宝大便粗、颜色黄，或者大便特别干、硬、颜色发黑，这都是有热的表现。如果大便特别臭，非常难闻，这个已经是有积食了。

4、如果宝宝睡卧不安，不断翻来覆去，或者磨牙，或者突然说梦话，这也是积食了，胃不和则卧不宁。

5、正常宝宝睡觉起来，眼睛都是干干净净的或有很少的眼屎，不过如果宝宝眼屎突然增多，这也是宝宝积食生热的表现。

6、如果宝宝平时都挺能吃的，突然不爱吃饭了，宝宝的肚子摸起来硬硬的，腹胀难受，这也是积食的表现。

7、宝宝胸口或者后背肩胛骨中间的位置，如果摸上去不是温暖的感觉，而是一种明显的燥热，这说明有肺热了。还有宝宝的手心，正常宝宝的手心是温温潮潮的，如果宝宝手心摸上去是一种明显的灼热感，这也是积食生热。

8、如果宝宝的嘴唇特别红，像涂了一层大红色的口红一样，这也是积食的表现。