白菜粥的做法宝宝吃
发布时间：2021-11-18 12:06:10
6.改成文火熬煮至粥将成时，添加炒白菜，加入盐，鸡精翻拌;
7.将粥再略煮一会儿即成。
营养成分
便秘调养 冬至养生调养，营养丰富，增强体质。
梗米:梗米能提升人体免疫作用，推动血液循环系统，进而降低高血压的机遇;梗米能预防肝癌、脚气病、老人斑和便秘等病症;梗米谷糠层的膳食纤维分子结构，有利于肠胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等功效非常好。
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