温热性蔬菜有哪些
发布时间:2021-11-18 11:53:32
别的 :纯蜂蜜、白糖、老冰糖、豆桨、枸杞、玉米须、色拉油、大豆油、菜籽油。
三、性热特性的人可以吃寒凉的食材
食品有:谷物:麦子、麦籽、乌麦、小米、薏仁米、绿豆。
菜类:水豆腐、菌类、金针蘑、四季豆、萝卜、青笋、金针菜、黄豆芽、丝瓜、黄瓜、东瓜、西爪皮、油菜子、西兰花、荠荠菜、莴笋、番茄、油麦菜、芥蓝菜、连藕、海菜、海带丝、莴笋、鸭蛋、蛋清、鸭蛋、蛋清、荼叶、
豆类蔬菜:苹果、梨、橘子、橘子、柑、芒果、枇杷果、棱角、草莓苗、罗汉果、甜瓜、弥猴桃、桑葚子。
肉类食品:猪肉皮、动物油、香油、山茶油、羊肝、牛蹄、石螺(小寒)、大闸蟹、海蛎子、田螺、猪血、马肉、鸭蛋(性生寒)、松花蛋。
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