橄榄菜：橄榄菜中带有最宝贵的维他命及其身体需要的钙、碘 ，还带有铁、锌、镁等多种多样营养元素。橄榄菜中不仅仅仅有这种营养成分的成份，也有推动血液循环系统，提升肝胆排毒作用。

黑芝麻粉融合橄榄菜：二者都是有推动基础代谢、溶解人体脂肪的工作能力，而二者在遇热的全过程中，非常容易被身体消化吸收，会清洁肠胃自然环境，降低便秘沉积，进而大便减肥。

2、白芝麻橄榄菜作法

原材料：黑芝麻粉20g、橄榄菜30g

做法：将橄榄菜洗干净，随后用热水烫一下捞起来晾开。以后添加黑芝麻粉及其调味料开展拌和，可拌凉菜吃，还可以加温吃，有非常好的点燃脂肪的作用。

3、白芝麻橄榄菜 豆芽菜