酸奶蛋炒饭
发布时间：2021-11-18 11:50:05
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酸牛奶和什么不可以一起吃!
酸牛奶 香蕉苹果=腹痛腹泻
一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的“润肠”食品香蕉苹果，更非常容易产生腹痛腹泻的问题。
酸牛奶 大豆=钙消化吸收阻碍
酸奶含丰富多彩的优质蛋白质，大豆含有的有机化学成分影响钙的消化。因此酸牛奶最好是不必和大豆一起吃。
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