作法：取蒲公英花，甜菊叶各15克，清洗后放进杯里，冲进开水，盖上焖泡15分鐘，就可以代茶饮用。

作用：甜菊叶做为清甜味调剂品，能够缓解蒲公英水苦味的味儿，三次方用以医治亚急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽炎，亚急性人体器官炎，亚急性结膜炎，尿道感染等症。

3、蒲公英和麦冬泡水

作法：取蒲公英花10克，麦冬，甘草各6克，将三者清洗，一起放水煎制后除杂取汁食用。

蒲公英花能清热去火，抑菌消炎，有利排尿缓泻，主冶感冒发热，扁桃体炎，扁桃体炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症;麦冬可补阴生津止渴，止咳润肺，净心除烦，主冶热症伤津，闹心口干，咽干咳嗽等症，次即可清热解毒消炎，生津解渴，维护保养咽喉，减轻阴虚火旺造成的咽喉肿痛，口渴，热咳等症，事项湿热体质，易容易上火者日常保健。

4、蒲公英和枸杞子泡水