杨梅酒是很多人钟爱吃的新鲜水果，杨梅酒能够立即吃，还可以制做成杨梅汤来喝，在酷热的夏天喝些杨梅汤能够防暑消夏避暑，杨梅酒含有很多种营养元素，对皮肤比较好，具备养颜美容的实际效果，杨梅酒还能够防中风，杨梅酒也有许多 作用跟功效，杨梅汤的作用与功效有什么？接下去我们看来一下吧。

一.杨梅汤的作用与功效有什么？

1、最先，酸梅汁有缓解疲劳的作用：中医学详细介绍酸梅汁从营养元素上而言，柠檬酸成分比较丰富，如柠檬酸钠、苹果酸等。在其中，有一种独特的枸橼酸，它能合理地抑止乳酸菌，并祛除使血管脆化的有害物。

人体内乳酸菌成分过高，是造成 人疲惫的关键原因。

因而，当夏季疲倦时，喝一杯酸梅汁能够具有非常好的醒神功效，让肌肉和血管组织修复魅力。 此外，这么多酸性物质还能够推动喉腔与胃酸腺的代谢，不但生津解渴，外出去玩时也可以防止症状，或是在饮酒过多后，具有醒酒的作用。