生鸡蛋是我们生活起居中不可或缺的一种食材，基本上能够和一切食材开展配搭，艾炒蛋便是在其中的一种，实际的作法也比较简单并且易懂，只需要准备好所需要的食物，再依据流程一步步进行就可以，并且营养成分作用许多 ，实际包含清爽降火、抗癌防癌及其降血压血糖等。

一、具体方法

1、艾草叶采回来泡一会清洗，烧开水下花生油放进灼一会。捞起来低温河后揸干水，剁碎预留

2、生鸡蛋下盐加少量凉白开水打撒成鸡蛋液，热锅下油进行爆香椒丝下艾草叶煸炒两下，添加鸡蛋液快手视频煸炒至蛋刚熟就可以。

如果有标准就採摘新鮮炒鸡蛋试一下。这一应对漫性的咳嗽哮喘支气管炎实际效果挺管用。炒出去不苦，最先表明下。