秋葵的种类有:成熟五角、绿宝石、深红色没毛多角秋葵、绿盐、绿箭秋葵、高品质五角殷红秋葵。秋葵关键有益咽、作用、下乳、调理月经等作用。

主治咽喉肿痛，小便淋涩，生完孩子奶水稀缺，月经不调等症。被称作人类最好的健康保健蔬菜水果之一，对提高人体免疫力维护胃肠有益处。

1护胃肠

秋葵的粘性物质关键由阿拉伯胶、粘性蛋白质、钾、维生素D等组成，有推动胃酸代谢、肠道蠕动，提升胃口、消化等作用，对消化道身心健康十分有利。

并且粘性物质中含有甲基纤维素，可做为护肤剂、镇定剂、止痰剂等用以药业层面。

2延缓衰老