自制橙子酱的做法是什么呢？
发布时间：2021-11-18 11:45:41
吃橙子的好处
1、健脾养胃
橘子中带有膳食纤维素和阿拉伯胶，可以推动肠道蠕动，加快食材消化吸收，清肠排毒润肠，排出来人体内的有害物。
2、软化血管血压
橘子中的维他命C成分高，维他命C是非常好的抗氧剂，可以减轻脆化的血管，消除身体的氧自由基，减少胆固醇，对高血脂高血压有协助。
3、增加抵抗力
橙子的营养丰富多彩，带有丰富多彩的维他命和营养元素，能维护体细胞，降低胆固醇，推动身体的基础代谢，提升身体的抵抗能力。
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