大部分的女士在怀孕之后，在饮食搭配上全是需注意的，常常担心吃不对东西，无论是对吃還是少吃，都怕会影响到腹部里边小宝宝的发肓，但是孕妇在饮食搭配上的确是需要分外留意的，汤团是许多 孕妇都较为喜爱吃美食，可是汤团不适感应多食，吃多是会影响消化吸收的，那孕妇一顿吃好多个汤团好呢?

孕妇一顿吃好多个汤团好?

一般来讲，四颗白芝麻汤圆的热量等于一碗饭的热量，油炸汤圆发热量就高些了。而无馅小汤圆大概四十颗才相当于一碗饭的热量，因此还可以用无馅汤团替代有馅汤团，降低发热量摄入，或者吃了后快步走一小时等健身运动的方法耗费这种发热量。因此，对孕妇而言，吃适当的汤团是能够 的，但不必一次吃太多，以防导致消化不良和肠胃不适。另外要留意包馅能不能吃。

孕妇吃汤圆该如何吃