宝宝吃红薯好消化吗
发布时间：2021-11-18 11:42:11
2、把苹果削皮削皮后剁碎，煮软，与地瓜匀称混和，添加少量纯蜂蜜翻拌就可以喂养。
3、制做中，要把地瓜、苹果剁碎，炖烂。
作用：地瓜带有很多膳食纤维素，在肠胃内没法被消化，能刺激性肠胃，提高肠蠕动，润肠身体排毒，苹果自身营养元素也很丰富多彩，因此这不可多得一道健脾开胃小粥。
冬瓜地瓜玉米粥
食物：地瓜20克，冬瓜30克，棒子面50克，老红糖少量。
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