3.牛肝菌

具备增强免疫力、提升巨噬细胞吞食、遏制肿瘤特异性、抗感冒病毒、舒筋活络、滋阴养血醒神等层面作用。适合咳嗽有痰、食积、脘腹胀满、水肿病人服用。

4.蘑菇

蘑菇菌肉肥厚型、质鲜嫩、具香味、味美味，热销世界各国销售市场，蘑菇性温、味甘，具备健脾胃益胃、补虚透疹、止咳化痰行气、清肝火益肾、强身健体滋阴养血、抗癌防癌等作用。

5.白灵菇

别名百灵菇，带有较全方位的碳水化合物，其维他命成分也超出一般蔬菜水果和肉类食品，具备清热解毒解暑，行气止咳化痰，身体排毒润肠之运动健身作用，可饮食疗法气血虚咳嗽痰多，腹胀易燥等症。