腌制的生虾是一种很多人都喜爱吃的东西，在其中的营养元素成分是非常丰富的，适当的吃一些腌制的生虾得话，针对身体健康也拥有 非常大的推动作用，例如吃生蚝，能够治疗贫血、修复疲惫、清洁积血、推动基础代谢、滋容美容养颜、有益于消除疲劳、增强免疫力等。下边，就为大伙儿介绍一下生蚝的功效功效！

1、治疗贫血

杜蛎由于带有铁与铜，针对女士独有的铁缺乏性贫血的治疗是最非常合理的。

2、修复疲惫

杜蛎中带有的碳水化合物能够提升肝脏的功能、抑止乳酸菌的存款，协助加速疲惫的修复与精力的提高。

3、清洁积血