血小板较为少得话，针对病人来讲，也是较为风险的，由于这很有可能是由于贫血所造成 的，也可能是由于败血症等情况严重的血液类病症所造成 的。因此 在出現血小板过少的问题的情况下，一定要多吃一些能够 推动血小板生长发育的食材。下边，就为大伙儿介绍一下可以生血小板的食材！

一、番木瓜

番木瓜通常全是给这些血小板低的人会高宽比强烈推荐的新鲜水果，除开吃木瓜之外，还可以喝番木瓜叶制成的汁，一样会出现协助！只需要将番木瓜也放到水里烧开就可以，一天喝2次！自然还可以另外吃木瓜和喝番木瓜叶汁，那样血小板总数会升高的迅速！

二、石榴

石榴中含有铁，如同其他的红色水果一样，可以推动血小板总数。石榴中也含有维他命，可以抵御因为血小板低而造成的一些病症，例如登革热。