但姜糖水具备一股刺鼻刺激性的味儿，可是姜糖水针对防止风寒感冒和缓解痛经状况都是有明显的功效。尤其是在人着凉以后应当喝姜汤能预防流感，而讨厌姜糖水的刺激性味儿，在做姜糖水水的情况下还可以适度的添加老红糖。红糖姜水对经痛的女士具备缓解痛经的实际效果，但是老红糖红糖姜水到底需要熬多长时间呢?

姜糖水熬多久

熬姜汤一定得采用生姜，清洗不削皮，切成片放水一碗(一人份)大火烧开后改慢火熬料15分鐘上下添加红塘至糖彻底化掉就可以，趁着热服食。

熬姜汤一般要选择外皮沒有裂开，色调艳丽、绵软，外形圆润的新鮮姜，不必选起皱褶、发涩变黑的。姜皮中有较多营养元素，煮汤时，应当少削皮或不削皮，防止营养物质的外流。但是，姜片茯苓功效辛温，凡属阴虚火旺、眼赤内火者，不适合长期性服用。中医学觉得，姜片性湿热、辛，可疏风解表、祛寒。其独有的“姜辣素”能刺激性肠胃粘膜，使消化道血肿，消化吸收工作能力提高，能合理地医治吃寒凉食物过多而造成的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

姜汤怎么熬