无论是哪一个年龄层的女士都应当对一些养颜美容的佳品有一定的掌握，在其中紅豆和白木耳熬料出去的粥是具备十分强力养颜美容实际效果的。因此女性朋友们在生活起居中能够适度的喝一些紅豆银耳粥，而在制做紅豆银耳粥的情况下还可以放进一些莲籽。今日的文章内容就将为大伙儿实际解读了紅豆银耳莲子粥的做法。

紅豆银耳莲子汤如何做

1.紅豆莲子银耳汤

1朵新鲜银耳、150克紅豆和莲籽，紅豆自来水侵泡6钟头;新鲜银耳除掉淡黄色的硬邦邦的的蒂部及其莲籽去芯;紅豆和冷水放到煮锅里，烧开;新鲜银耳掰成小朵，和莲籽一起放入红豆汤里;烧开后转中文火15分鐘，就可以见到汤羹很粘稠添加老红糖，煮熔融后熄火

2.紅豆花生仁莲子银耳汤