身体出現体内湿气要立即去湿气，不然影响身体健康，鲜面条是一种面点，鲜面条能够健脾养胃，还较为非常容易消化吸收，并且鲜面条做起來也非常简单，面条做法也是有许多，能够下边，能够凉面，还能够凉拌面等作法，有些人说鲜面条会造成 身体湿气太重，这一叫法让很多人提出质疑，鲜面条会造成 身体湿气太重吗？接下去我们看来一下吧。

一.鲜面条会造成 身体湿气太重吗？

鲜面条跟身体湿气太重没有关系，人身体湿气重关键就是指的脾虚造成 体内湿气不可以非常好的新陈代谢而留到身体，医治关键便是健脾化湿，能够多吃祛湿的食物。

人身体湿气重是中医学上的一种叫法，中医学觉得身体一旦体内湿气太重，通常会出現一系列的情况，这种情况的发病原因是同样的，便是湿气大，主要表现为大便不成形，头晕目眩头昏脑胀，好像身负哪些厚重的东西等。

二.湿气太重该怎么办？