一些母亲可能感觉对比固态新鲜水果，液體的水果汁更为便捷，觉得现榨果汁就相当于新鲜水果，并且喝果汁比吃苹果更安全性，无需怕小宝宝被噎住，因此 妈妈们果断就用水果汁替代新鲜水果了。实际上，那样做是有误的。

现榨果汁能够储存新鲜水果中的绝大多数水溶维他命，仿佛维他命C、B族维生素，及其矿物钾和可溶的膳食纤维素，可是绝大多数的膳食纤维素和一部分钙、镁等矿物依然保存在水果渣之中，不可以被小宝宝“喝”掉。并且常常喝果汁不要吃新鲜水果，并不利小宝宝锻练咬合工作能力。所以说，就算是现榨果汁，還是不可以替代新鲜水果的。

除此之外，妈妈们有时还会继续挑选一些不善季的水果榨汁给宝宝喝。比如来到某一时节，一切正常状况下是沒有某类新鲜水果，可是由于小宝宝喜爱，因此 妈妈们就用反季节水果给宝宝榨果汁了。

爸爸妈妈假如DIY水果汁，无须有意以维他命成分的高矮做为挑选新鲜水果的标准，对小宝宝来讲，新鮮的应季水果才算是最好是的挑选。母亲何不将打汁后的固态沉渣也给孩子吃。

3、用果肉饮料替代水果汁