1、立即给宝宝喝现榨果汁

很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝引入，认为那样味儿浓厚、够新鮮，可是那样却非常容易造成宝宝拉肚子或是便秘。

给宝宝喝果汁的情况下，建议水果汁和水要1：2乃至是1：3的占比稀释液，假如小宝宝喝了水果汁后，排便沒有显著的转变，那麼能够慢慢由淡到浓，改成1：1或是2：1。

此外，对于不一样类型的新鲜水果，稀释液的水平也各有不同。比如甜瓜自身的水份较为充裕，稀释液占比能够减少。而像苹果、梨、水蜜桃等含水量非常丰富的新鲜水果，能够依照一般占比稀释液。针对柑橘类的新鲜水果，因为引起皮肤过敏的概率相对性高一些，酸值也较为高，因此 稀释液的占比也应当高一些。

2、用水果汁替代新鲜水果