补肾的家常菜
发布时间:2021-11-18 11:18:19
作法:小海龙虾掐去虾脑和虾钳,清洗干净后控干水份,放进适当米酒,撒进适当盐拌匀称;再放进适当吉士粉翻拌,让每一个小海龙虾表层都裹上一层薄薄吉士粉,锅内加点油烧至6成热,放入小海龙虾炸至松脆。
作用:温肾补肾壮阳,养血固精强肾。
四、腰果虾仁
主要材料:新鮮鲜虾、杏仁、丝瓜、生鸡蛋、姜、盐、广东米酒、白胡椒粉、色拉油、味精、吉士粉。
作法:将虾清洗,去壳挑去虾肠,生鸡蛋分离出来鸡蛋清,放进虾,加适当盐、酒酿、白胡椒粉、生姜水、吉士粉翻拌,腌一会;丝瓜清洗,除去内瓤,滚刀块,准备好杏仁,如果是生腰果,将杏仁入温油炸出成嫩黄色预留;丝瓜丁焯开水中稍焯一下捞出控干水备用,锅内放适当油,烧开后,进行爆香蕃薯粉,添加鲜虾、炒至掉色,放进丝瓜丁煸炒匀称,加适当盐,味精调料,勾薄芡,添加杏仁,淋入少量色拉油装碟就可以。
作用:壮阳补肾,促进消化,护肤美容护肤,防衰老。
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