“饮酒缓解便秘，实质上说成种刺激方式，同喝甘露醇大道理一样。”权威专家称，乙醇属醛类物质，自身会刺激性消化道肠蠕动。但饮酒在量上不易控制，也会一些副作用。

能用相对性缓解的刺激方式，如早晨空肚先喝一大杯凉开水水，高键称“临床医学中，很多人就靠这一解决了问题。”也有便是一些高渗性食材，如糖份奇高的哈密瓜、荔技等，吃多了也是有腹泻的实际效果。

也有，定时执行大便，常做腹部按摩也是2个非常好的缓解便秘习惯性。

所以说在您碰到便秘的情况下，您是能够挑选喝一点酒或是是推拿一下自身的腹部，可是不能盲目跟风的饮酒的哦，盲目跟风的饮酒总是给您的人体产生更大的压力，也不会具有一定的缓解便秘的，所以说一定要适当才能的。