微波炉蒸红薯
发布时间：2021-11-18 11:13:41
微波炉加热烤地瓜的四种作法
方式一
1、地瓜清洗干净后不沥干水份，立即用一层厨房吸油纸将地瓜包囊严密，外边再包起一层报刊。将包裹的地瓜放进微波炉加热中，以650瓦(或低火)火力点烤制4分鐘。
2、将地瓜翻至另一面，再次以650瓦(或低火)火力点烤制4分鐘就可以。
提醒：除地瓜之外，山芋、淮山药、马铃薯等根茎类食物都能用此方式烹饪。烤制地瓜的時间要依据地瓜的尺寸调整時间。建议每一次只烤制一块地瓜，那样遇热匀称，烤成的地瓜口感好。
方式二
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