针对降血压的建议：

能够每日泡有利于降血压的火麻生态茶食用，带有火麻仁、黑桑葚、番石榴果、槐米、决明子茶等成份，全是些木本植物，能够长期性食用。如果没有改进，应当到医院确诊一下，依据医师的药方去服药控制。

这三者是能够一起泡水喝的。

据《中国药典》记述：

罗布麻叶"舒肝安神助眠，清热解毒利湿。用以肝阳眩晕，心烦失眠，水肿尿少"。

山楂果“助消化健胃消食，理气散瘀，化浊降血脂。用以肉制品食滞，胃腕撑胀，泻痢腹痛，淤血肝郁肾虚，生完孩子瘀阻，亲信刺疼，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。