3、山芋有养颜美容、预防痛风的功效：山芋归属于是碱性食品，可以调节身体的酸碱，造成养颜美容，缓解痛风病人关节疼痛的功效;并且山芋带有胶原蛋白粉，有防衰老的功效。

4、山芋有防止便秘的功效：山芋带有很多的膳食纤维素对防止便秘有非常好的功效。

5、山芋有益气的功效：山芋带有丰富多彩的粘液皂素及多种多样营养元素，能提高胃口，促消化，合适疲劳乏力，精神不振，胸闷气短容易出汗，反复发烧感冒等的群体服用。

三、山芋的服用忌讳

1、不太熟的山芋不必吃，由于生山芋有毒性，轻则造成口角麻木、胃部不适，重则造成食物中毒。

2、山芋不必吃得过多，由于带有较多的木薯淀粉，不然非常容易腹胀，一般2-3个上下就可以了。