别称:早白、洋白菜、撇拉、洋白菜、芥蓝、茄连、玉蔓青
所含发热量:30热量 小青菜 别称:莜麦菜、苦麻菜、牛俐油麦菜
所含发热量:15热量
青笋
别称:窝笋、春菜、生笋、干金菜、茎用窝笋、窝笋、莴菜、香马笋
所含发热量:14热量
芥蓝菜