香蕉苹果中带有很多的甲基纤维素和铁制，有润肠补血补气的功效。孕妇爱你卧床休息，肠胃肠蠕动较弱，经常产生便秘。再再加生完孩子失血过多较多，需要补血补气，而铁制是造血功能的关键原材料之一，因此 孕妇多吃些香蕉苹果能避免 产妇便秘和产后贫血。

不应该空腹服，空肚很多服用香蕉苹果后，会与胃盐酸盐融合成一种不利消化吸收的物质；香蕉苹果中的钾、镁成分较高，空腹吃香蕉，使血中镁量上升而对心脑血管病造成抑制效果。畏寒怕冷体弱多病和胃虚的人不适合于吃苹果。由于香蕉苹果在肠胃中消化吸收得比较慢，对胆襄不太好。

香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的新鲜水果，而从中医药学视角去剖析，香蕉苹果味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚者应防止服用。香蕉苹果,有胃溃疡的人不能吃多。香蕉苹果的钠成分很高，钠在身体的停留会导致水肿，假如胃、肾虚，不可以多吃。

治胃溃疡：餐前吃一根香蕉，一日一次就可以，持续服用，会出现非常好的作用。预防动脉硬化、高脂血症：用泡好的茶，掺加捣碎的蕉泥，添加少量糖，每天三餐餐后食用一杯，须常常服用。预防消化系统癌症：每日服用一至四根香蕉苹果，可作为相互配合药品的輔助治疗法。 预防高血压：每顿饭餐后吃一至二根香蕉苹果，长期性持续服用。

改进手脚干裂：每天晚上沐洗后，取少量烘热的香蕉泥擦抹手掌心、脚掌，并且用手推拿一会儿，持续敷用数天。

日常生活来源于仔细，要是充足仔细，全球越来越没有错乱。