包包菜炒肉
发布时间:2021-11-18 10:57:54
6、将炒好的油麦菜盛入盘里,放烧香青菜叶做装点,便可上菜。
主要材料:油麦菜、大蒜瓣、干尖椒丝、淀粉水、花椒粒、
辅材:食盐、白砂糖、白醋、生抽、动物油、香色拉油
1. 整棵油麦菜放进冷水中清洗干净,除掉油麦菜地下茎后将青菜叶手掰成大概1/3手掌心尺寸的块状,将手斯青菜叶放进盆里,用流动性冷水再度清理后稍稍侵泡,大蒜瓣削皮切成片,花椒粒用温开水稍稍侵泡后沥干水分预留;
2. 炒菜锅烧开将动物油入锅,动物油渐渐地溶化。
3. 水温升到三、四成关注度时将花椒粒入锅煸香,将大蒜入锅煸香,将干尖椒丝撒下锅中炝锅;
4. 将控干水的包青菜叶倒进锅中急火快炒。
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