家常菜菜名有哪些
发布时间：2021-11-18 10:57:42
照烧西蓝花
食物：西蓝花 照烧酱
作法：西蓝花含有多种营养元素，并且发热量很低，是抗癌，减肥，提高免疫力的极佳蔬菜水果。平时全是炒海或是拌凉菜，味儿上面有豆豆单一，今日做的情况下加了点照烧酱，咸中带甜，很好吃。
凉拌蘑菇
食物：菌类 葱， 植物油，盐，生抽酱油，芝麻油
介绍：菌类，带有很多的营养元素，听说是仅次野生灵芝的美容护肤减肥的蔬菜了，最经容易上火的厉害，估算便是秋季燥这一鬼天气导致的，吃的口味淡点吧，因此 菌类就拌凉菜一下得了。
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