黄豆的坏处
发布时间：2021-11-18 10:51:00
大豆带有大豆卵磷脂，蛋白质也较为高，营养成分高;可是不必服用过多，太多蛋白不容易消化吸收，非常容易提升肠胃作用压力。豆类食品食品由于在其中很多的蛋白，在身体需要较长的時间消化吸收，吃得过多可能造成胃部不适;此外，豆类食品带有漂呤，有痛风病得话不能吃大豆等豆类食品。
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