薏米粉它是以薏仁米为原料打磨抛光出去的一种粉，是十分受人热烈欢迎的一种食品，其受人热烈欢迎更为关键的原因便是其针对身体有很多的益处，例如薏米粉能够 消肿祛湿、清热祛火、提升身体抵抗能力、防衰老或是是防止癌症这些。薏米粉的吃法有很多例如能够 泡水喝、做粥这些，下边就来详解一下薏米粉怎么吃。

食用方法:

1、薏仁粉粥

薏仁粉30-60克，梗米50克，同熬粥，用适当白砂糖调料服用。有健脾和胃，去湿利湿，防癌消炎功效，适用气血虚或老人水肿，下肢脚气，食欲不佳，脾虚腹泻，风湿病痹痛，牛皮癣，湿疹，风湿病腰病等症。此即可做为预防癌瘤的一种輔助饮食疗法孕施，但孕妇不适合食。

2、薏仁粉美容护肤酒

薏仁粉粉100克装罐内，添加酒酿400ml侵泡，一周后就可以食用，每一次服20ml，若用橘汁、柠檬水、苹果汁等果汁调合食用实际效果更强。有健肤美容护肤、妖艳皮肤功效，能冶疗皮肤不光滑、皮肤扁平疣等症。