黄豆煮什么好吃
发布时间:2021-11-18 10:50:24
大豆它是大家生活起居中很普遍的一种豆类食品了,其不但吃起來味儿非常好,也有许多 对身体有作用的营养元素,例如钙元素和蛋白。其针对身体的益处十分多,能够 降低血脂、降血压、调养胆固醇及其防止骨质疏松、减轻衰退这些。煮黄豆是很普遍的一种食用方法,下边来介绍一下怎样煮黄豆美味又简单。
煮黄豆美味简易的作法:
猪蹄400克,大豆200克,葱蒜,麻椒,八角茴香,良姜等适当。
1、把大豆拣去脏物,清理干净,放碗里升温小水泡软。
2、炒菜锅加水,把泡好的大豆下锅,水的量要未过大豆,煮上10 分鐘捞起来。
3、葱切葱段,蒜切成片,姜切条,麻椒,八角茴香,良姜,小红辣椒预留。
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