4、用绿茶叶适当，在这其中添加甘草或是白砂糖(强烈推荐甘草，味儿好)一同烧开或冲调。晾到微温的情况下将茶叶茶倒进小量葛粉内将其化掉，(你也能够先用适当温开水将葛粉化掉，随后用滚热的茶叶茶再倒入)随后送进微波炉加热内2分鐘上下，或是放到锅中加温成稠体。味儿很芳香。提醒：做清热解毒饮时不需要放许多葛粉，弄得稀一点最好是，合适夏季引入。

5、先将茯苓化掉，一点点凝固开就可以了，粥煮到类似后倒进，再煮一会加适当的奶，加一点盐。喜爱的还能够以前在里面放花生仁，黄豆这类。(此粥丰胸美容，合适作为早饭服用)

6、取桂花蜜或桂花树小量，将几片松子糖在蒜臼里敲碎，在做葛粉的情况下添加。桂花树最终放。味儿芳香诱惑!