在日常生活中，有很各种不同的催姨妈到来的滋补汤，例如益母草颗粒煮当归蛋、及其催经神汤、枸杞子羊汤等，大伙儿应当要多去掌握一些催姨妈汤做法，随后对于经期沒有准时到来的病症开展服食，能够减轻月经不调的病症，可是要留意催姨妈汤可能会造成流血过多的状况。大伙儿能够掌握催姨妈汤做法，随后依据自身的身体素质去服食。

方式一

1.猪肚核桃汤：猪肚2个，核桃肉30克，杜仲30克，猪肚去白筋，与杜仲、新鲜的核桃同放石锅，放水500ml煮开，去杜仲，食猪肚、新鲜的核桃，喝粥。每天一次。功效：温肾填精，用以脾肾虚型闭经，月经推迟者。

方式二

2.羊汤： 肉250克，川芎30克，姜片10克。将牛肉切片与川芎、姜片放到锅内，放水适当，用慢火炖熟烂，添加调味品，去渣取汁服食。功效：温中散寒，补血补气益气养血，调理月经止疼，主气血两虚型月经不调，肝郁肾虚等。