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红豆玉米粥

发布时间:2021-11-18 10:40:19

紅豆玉米粥的关键原材料有紅豆和苞米,紅豆能够补气补血调养身子,能滋补养生滋养血气,而苞米能够推动消化,也归属于杂粮,有利于对胃肠调整,推动胃黏膜修补,紅豆玉米粥的融合能够说成很极致的,下边要给大伙儿详细介绍的是有关红豆薏米粥的调味品及其作法流程,也有在其中的作用剖析。

紅豆苞米粥的做法与作用

1、紅豆玉米粥的原材料

想煮成美味的紅豆玉米粥,原材料很重要,它需要提前准备紅豆二十五克,绿豆、白豆及其苞米各三十克,稻米四十克,新鮮的红萝卜五十克,白砂糖适当。

2、紅豆苞米粥的做法流程

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