肉炒冬瓜的做法是什么
发布时间:2021-11-18 10:39:13
东瓜是一种全年度都能够吃的蔬菜水果。东瓜的营养元素也很高,假如我们出現容易上火或者便秘,都能够吃一些东瓜来改进。东瓜带有丰富多彩的营养元素,包含蛋白,糖和小量的钙,磷,铁等矿物和维他命等,并具备较强的有利排尿功效,能够提升减肥瘦身。那麼,肉炒冬瓜的做法是啥?
原材料:东瓜、猪瘦肉、米酒、植物油、盐、鸡精、味精、蒜黄、冷水、小辣椒。
作法流程:
第1步、蒜黄切条,东瓜去皮切成片,蒜末拍扁剁碎,猪瘦肉切条(天赋加点米酒搅拌均匀),小辣椒去子切完。
第2步、炒菜锅给油放进蒜末和小辣椒,进行爆香。
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