孕妇怀孕期全都爱吃，但是充分考虑小宝宝的身心健康，哪些东西都害怕吃，也担心吃完对身体不好，实际上冬枣孕妇能够服用，由于冬枣具备补气补血，调养身子，滋养的作用，还能够避免怀孕期间由于欠缺原素造成 人体病发症，可是冬枣内火旺，不建议吃太多，小量的服用有益处。

孕早期能吃冬枣吗

孕妇是能吃红枣的，但不可以随便吃，是有注重的。

由于大枣既能补血补气又能活血化瘀，因此 孕妇在贫血的状况下能够每一次吃三四颗，一天两次就可以补血补气，若是过多吃红枣，非常容易容易上火，影响胎宝宝。孕妇在血淤、血滞时适当服食大枣茶也会具有化淤活血化瘀作用。

假如孕妇人体自身就身心健康，沒有贫血和血淤的状况，就无须吃红枣。特别是在在孕初期时，孕妇在身心健康的情况下多吃红枣会由于过度补气补血而造成 小产。