橄榄果怎么吃法
发布时间:2021-11-18 10:36:12
橄揽竹叶茶
原材料:鲜青橄榄30克,淡竹叶20克,老红糖15克,水500ml。
制做:血压将鲜青橄榄、淡竹叶各自清理干净,鲜青橄榄削皮、淡竹叶剁碎后用沙布包囊。血液置锅于灶火上,添加鲜青橄榄、淡竹叶挎包及冷水,煮至水滚沸后再改成低火烧煮5分鐘上下,取下挎包添加老红糖搅拌待温或凉即成。
特性:气郁芳香、香甜可口,具备生津止渴止咳化痰、减少血压之效。适用高血压且咳嗽多痰者,每天1剂作茶渐渐地饮服。
3、橄榄果食用方法三
配搭纯蜂蜜
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