伤害

但就现阶段我国的状况，更需要注重的是钙过多造成的伤害。钙过多造成的伤害更大。

"补钙补锌"被标语化了，好像我国每个人都钙的缺失，这就导致了补钙过量。实际上，假如每个人都钙的缺失，钙的缺失便是一种常态化，或是是钙浓度值的标准被定高了;基本上是医师专家学者为制钙公司呐喊助威导致的;钙在大自然存有广泛，在食材中成分丰富多彩，是地球上排行第五多的原素，要是一切正常饮食搭配，一切正常的阳光底下直射，一般不容易钙的缺失。

因为人身安全身体的市场竞争抑止，钙多了，还比较严重影响铁、锌、镁、磷的微生物使用率，会造成孕妇尿道结石、高钙血症、碱中毒等伤害。

孕妇补钙补锌

但凡一切正常饮食搭配的孕产，事实上临床医学上非常少看到生孕先天佝偻病患者的状况。而因为补钙补锌过多、反复补钙补锌(大桶水加钙、小麦面粉加钙、饮品加钙、牛乳加钙、保健产品加钙，反复运用和累加)，小头畸形、个子矮小等病人大量，伤害更大。医师建议，孕妇补钙补锌应视其本身状况而定。